Você sabe como posicionar seu paciente para aproveitar ao máximo o movimento? Você já parou para pensar qual a mecânica dos equipamentos...

Bom dia pessoal, Sou Bruna Mayer fisioterapeuta da M.A Bem Estar e Saúde no Rio de Janeiro, especialista em Pilates e Reeducação...

O que é a hiperlordose? Hiperlordose:é a vilã da dor na lombar tem tratamento com o Pilates. O aumento da curvatura região lombar da...

Agora vamos nos atentar para cada uma das alterações e falar um pouco da biomecânica e da forma de trabalhar com o nosso paciente....

A escoliose é um problema de assimetria, entretanto, todo o corpo carece de proporção simétrica. O tratamento para escoliose inclui...

Biomecânica, Anatomia e o Pilates O pilates apareceu no Brasil nos anos 90 trazendo para os fisioterapeutas, educadores físicos,...

Existem inúmeros exercícios de Pilates descritos pelo mundo a fora, mas o que fazer para escolher da forma adequada os exercícios que...

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Em 1914, Joseph Pilates, alemão nascido na cidade em München-Gladbach, próximo de Dusseldorf, cidade no Interior da Alemanha, na Prússia,...

Para falar de Pilates na gestação nós vamos começar pelo final. Isso porque a maioria das mulheres tem demonstrado uma enorme preocupação...

Pilates, prevenção além do cuidado! Já vimos por diversas vezes vários benefícios relacionados a essa atividade maravilhosa que é o...

Vivemos em um momento em que a busca da “perfeição” tem levado muitos a insatisfação com o corpo que possui, as comparações, que não deixa e

Joseph Pilates criou mais de 25 acessórios e aparelhos e os registrava através de pedidos de patentes. Para cada equipamento criado Joseph

Todo atleta necessita de uma excelente coordenação motora, equilíbrio, força e treinamento repetitivo do gesto esportivo, além de uma boa pr

Qual o Impacto do Método Pilates no Alívio das Dores? O Método Pilates, tem como base a Contrologia, que nada mais é que o controle...

A sua aplicação tem potencial de prevenir as DCNT, visto que concilia exercício postural, de concentração e do Power House (sendo esse respo

Pilates é um método composto por um sistema de exercícios que buscam promover uma melhora na força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação.

lém da função de reabilitar o Pilates nos traz benefícios com uma função essencial de prevenção: a melhora na ativação da circulação ...

O Método Pilates teve um crescimento fenomenal após o ano 2000, pulando de 1,7 milhões para cerca de 10,6 milhões de praticantes em 2006,...

O Pilates é um sistema sofisticado de movimentos, com uma estrutura e um propósito. Na prática no mundo todo o Pilates virou uma das...